Taller: ¿Sabes cómo cuidarte en tu entorno laboral?

Desde la Asociación MBA UPV/ EHU MBA Elkartea te invitamos a participar en la siguiente actividad:

¿Sabes cómo cuidarte en tu entorno laboral?, ¿Necesitas mejorar en la vivencia de tus emociones, tus relaciones y la situación en tu trabajo?.

En este taller vamos a abordar una competencia personal y profesional tan importante como el Autocuidado. Explicaremos qué es el Autocuidado pero con un objetivo práctico, y te ofreceremos herramientas para que puedas mejorar la gestión de tu bienestar psicológico y emocional, aprendiendo a gestionar mejor las situaciones diarias por las que nos toca transitar y mejorar la calidad de vida, enfocado principalmente en el ámbito laboral.

Imparte: Iñigo Velasco, Consultor y Terapeuta Gestalt.
Lugar: Facultad de Economía y Empresa de la UPV/EHU (Sarriko)  
Fecha y hora: 24 y 31 de Mayo de 2023. 18.30h – 21.00h (Duración total: 5 horas)
Precio: 40 € (asociado o acompañante ) y 50 € no asociado)